Wellness& Sănătate

Se întâmplă, uneori, să săriţi peste micul dejun? Mâncaţi seara târziu, chiar înainte de a vă pune în pat? Se întâmplă, uneori, să săriţi peste cină? Dacă răspunsul a fost “da” la oricare din aceste întrebări, atunci este posibil să fiţi una din multele persoane care mănâncă neregulat.

Obiceiurile alimentare în perioada sărbătorilor De obicei petrecem sărbătorile alături de familie şi prieteni, bucurându-ne de momentele frumoase şi răsfăţându-ne cu o abundenţă de preparate şi băuturi.